Wie Wertschätzung am Arbeitsplatz die mentale Gesundheit fördert: 4 Maßnahmen für ein glückliches und motiviertes Team

Dieser Beitrag ist ein Gastartikel von unseren Partnern bei Circula

Happy and motivated team cover

57 Prozent der Arbeitnehmenden fühlen sich von ihrem Arbeitgeber nicht oder nur teilweise wertgeschätzt. Das ist eine Erkenntnis aus dem Circula Benefits Report, der 1.000 Arbeitnehmende und 250 HR-Expert:innen mit dem Marktforschungsinstitut YouGov befragte. Gleichzeitig haben zwei Drittel der Unternehmen Probleme mit fehlender Mitarbeiterbindung und steigender Fluktuation.

Wer sich in seiner Arbeit nicht wertgeschätzt fühlt, neigt eher dazu, den Wert seiner Arbeit infrage zu stellen. Das Resultat: Demotivation, Stress, Absentismus und Disengagement vom Arbeitgeber. Wertschätzung und Anerkennung am Arbeitsplatz sind schließlich nicht nur wichtige Faktoren für die mentale Gesundheit und Motivation, sondern auch für die Mitarbeiterbindung. 

Die Bedeutung von Wertschätzung am Arbeitsplatz

Es ist wichtig, dass Unternehmen verstehen, wie viel Einfluss Wertschätzung auf das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden hat. Eine positive Unternehmenskultur, in der Respekt und Wertschätzung gegenüber allen Menschen im Unternehmen gezeigt wird, trägt dazu bei, dass sich jeder wohlfühlt und gerne zur Arbeit kommt – oder anders ausgedrückt: Sie steigert das Employee Engagement.

Durch Wertschätzung erfahren wir Anerkennung für unsere Arbeit, Ideen und Beiträge. Dieses Gefühl der Wertschätzung stärkt nicht nur unser Selbstwertgefühl, sondern auch unsere Motivation, weiterhin gute Leistungen zu erbringen. Wenn wir uns wertgeschätzt fühlen, haben wir das Vertrauen, dass unsere Meinungen gehört werden und dass unsere Beiträge einen positiven Einfluss auf das Unternehmen haben.

Wie Wertschätzung am Arbeitsplatz die mentale Gesundheit steigert

Fehlende Wertschätzung kann sich negativ auf unser Wohlbefinden auswirken und sogar zu chronischem Stress führen. Doch wie genau hängen diese beiden Faktoren zusammen?

Menschen, die regelmäßig Anerkennung erfahren, sind tendenziell weniger stressanfällig sind als jene ohne dieses positive Feedback. Wenn wir uns geschätzt fühlen, setzt der Körper Endorphine frei – Hormone des Glücksgefühls –, welche wiederum dazu beitragen können, unseren Cortisolspiegel (das sogenannte „Stresshormon“) zu senken. Auf diese Weise wird unsere Reaktion auf potentielle Belastungen abgemildert und wir bleiben gelassener. Personen mit einem höheren Maß an wahrgenommener Wertschätzung werden somit resilienter gegenüber belastenden Situationen, was Burnout-Symptomen vorbeugt.

Durch die bewusste Wertschätzung anderer können wir nicht nur deren psychische Gesundheit fördern, sondern auch unsere eigenen Stresslevel reduzieren und somit zu einer positiven Atmosphäre beitragen. 

Mit diesen 4 Maßnahmen legst du den Grundstein für eine Unternehmenskultur der Wertschätzung:

1. Kommunikation und Feedback als Ausdruck der Wertschätzung

Kommunikation und Feedback sind essenziell für eine wertschätzende Arbeitsumgebung. Wenn Mitarbeitende das Gefühl haben, dass ihre Meinung gehört und geschätzt wird, fühlen sie sich respektiert und motiviert. 

Es ist wichtig, dass Management-Teams regelmäßig mit ihren Mitarbeitenden sprechen und ihnen die Möglichkeit geben, Feedback zu geben und Probleme anzusprechen. Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist durch regelmäßige Einzelgespräche oder Teammeetings. Lob und Anerkennung für gute Leistungen sollten ebenfalls ein fester Bestandteil der Kommunikation sein. 

2. Einbindung in Entscheidungsprozesse

Ein essenzieller Bestandteil, um Wertschätzung am Arbeitsplatz zu fördern, besteht darin, die Mitarbeitenden aktiv in Entscheidungsprozesse einzubeziehen. So zeigst du deinem Team, dass du ihre Meinungen und Ideen respektierst und schätzt . Wenn Menschen das Gefühl haben, dass ihre Beiträge wichtig sind und sie einen Beitrag leisten können, fühlen sie sich wertgeschätzt und anerkannt.

Die Führungsebene sollte daher regelmäßige Meetings abhalten oder Online-Kommunikationslösungen verwenden, um sicherzustellen, dass jeder im Unternehmen eine Stimme hat. Durch diese Maßnahmen werden nicht nur bessere Lösungen gefunden, sondern auch das Vertrauen zwischen Mitarbeitenden und Führungskräften gestärkt. 

Es ist wichtig zu betonen, dass es bei dieser Art von Einbindung nicht darum geht, den Mitarbeitenden Kontrolle zu übergeben oder Entscheidungen aus ihren Händen zu nehmen. Vielmehr geht es darum sicherzustellen, dass alle Beteiligten ihr Wissen teilen können und somit gemeinsam zum Erfolg des Unternehmens beitragen können.

3. Persönliche Entwicklung und Weiterbildung fördern die Motivation am Arbeitsplatz

Ein wichtiger Schritt in Richtung eines glücklichen und motivierten Teams ist die Förderung der persönlichen Entwicklung und Weiterbildung. Wenn du deinen Mitarbeitenden die Möglichkeit gibst, Wissen zu erweitern und neue Lösungen zu finden, zeigst du nicht nur Respekt gegenüber der Person, sondern auch gegenüber dem Job selbst. 

Es ist wichtig zu verstehen, wie jede einzelne Person sich weiterentwickeln und ihre Fähigkeiten verbessern möchte. Durch Budgets für Weiterbildung sowie interne Schulungen können sowohl Individuen in ihren Spezialisierungen also auch das Team als Ganzes gefördert werden. Lob und Anerkennung für die Anwendung des neuen Wissens sind ebenso wichtig wie das Wissen selbst.

4. Belohnende Gesten an das gesamte Team mit den richtigen Benefits

Auf Unternehmensebene eignen sich Geschenke und andere belohnende Gesten, um Wertschätzung auszudrücken. Die richtigen Mitarbeiter-Benefits erzeugen diesen Effekt das ganze Jahr über und bei so vielen Mitarbeitenden wie möglich. Denn: Oft bieten Unternehmen Benefits an, die Mitarbeitende nicht attraktiv finden und das Ziel verfehlen.

„Jede Person im Unternehmen ist ein Individuum mit eigenen Ansprüchen und Bedürfnissen. Die Zeiten, in denen diese zurückgesteckt wurden, sind vorbei. Aus Sicht von HR-Teams ist es extrem aufwendig alle Einzelwünsche zu erheben und darauf einzugehen. Deswegen empfehle ich, Angebote in Lebensbereichen zu schaffen, die alle betreffen: Alle essen zu Mittag, alle benötigen eine Form der Mobilität und alle bedürfen einen Grundstock an Alltagseinkäufen. Ein digitales Tool, wie Circula, kann diese Bandbreite ermöglichen und reduziert den Aufwand für HR gegen null.“ – Riaan Stipp, VP Product bei Circula

Treten Sie in den Austausch mit Ihren Teams, um herauszufinden, wo besonderes Interesse besteht. Prüfe nach der Einführung, ob der Benefit gut aufgenommen wird. Denn nur so kommt deine Geste wirklich an.

Tipp: Manche Benefits sind steueroptimiert und eignen sich für die Nettolohnoptimierung. So sparen Arbeitgeber und Arbeitnehmende Kosten.

Fazit

Der positive Effekt von Wertschätzung auf das Team und seine Produktivität kann nicht unterschätzt werden. Mitarbeitende, die sich wertgeschätzt fühlen, sind motivierter und engagieren sich mehr für ihre Arbeit. Sie bringen innovative Lösungen ein und tragen zum Erfolg des Unternehmens bei. Jedes Unternehmen muss individuell herausfinden, welche Maßnahmen für seine Mitarbeitende geeignet sind. Circula bietet steueroptimierte Mitarbeiter-Benefits, die flexibel auf die Bedürfnisse Ihres Teams zugeschnitten werden können.

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